可通过睡眠时长、睡眠深度、睡眠中症状、入睡难易程度、睡眠恢复情况等区分甲流与普通感冒。 1. 睡眠时长:甲流患者发热、全身酸痛等症状重,常需更多睡眠恢复体力,睡眠时长增加;普通感冒症状相对轻,对睡眠时长影响小。 2. 睡眠深度:甲流患者身体不适明显,睡眠中易惊醒,睡眠深度浅;普通感冒患者睡眠深度受影响较小。 3. 睡眠中症状:甲流患者睡眠中可能出现高热、大汗、呼吸急促等;普通感冒患者睡眠中症状相对不明显。 4. 入睡难易程度:甲流患者因高热、头痛等,入睡困难;普通感冒患者一般较易入睡。 5. 睡眠恢复情况:甲流患者即使睡眠后,仍感疲倦;普通感冒患者睡眠后精神状态改善明显。 通过关注睡眠质量的这些变化,可初步区分甲流与普通感冒。但要准确判断,还需结合其他症状及医学检查。若症状严重,应及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
肺癌患者发现肺癌主要通过两个途径:体检发现以及在呼吸科门诊就诊时发现。尽管肺癌的体...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
经济发达地区哮喘发病率高可能与工业对环境的影响有关,工业污染比较多,粉尘也多,易诱...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的,全身吸收的量很小,吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
诱发哮喘的因素很多:首先是吸入物,是最常见的诱发因素,分为特异性和非特异性,像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
对于小儿哮喘,建议及时到医院治疗,不可单纯应用偏方,所用方药也应在医生指导下应用,...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院