甲流与普通感冒呼吸急促时,可通过调整姿势、补充水分、保持空气流通、合理用药、密切监测病情等方式进行自我护理。 1.调整姿势:采取半坐卧位或坐位,可减轻肺部负担,使呼吸更顺畅。 2.补充水分:多喝温开水,保持呼吸道湿润,稀释痰液,利于痰液排出,缓解呼吸急促。 3.保持空气流通:开窗通风,或使用空气净化器,改善室内空气质量,增加氧气含量。 4.合理用药:可使用对乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬等药物,缓解发热、咳嗽等症状,减轻呼吸急促。但需遵医嘱使用。 5.密切监测病情:留意呼吸、心率、体温等变化,若症状加重或持续不缓解,及时就医。 甲流与普通感冒呼吸急促时,做好自我护理很重要。通过上述方法可缓解症状,但病情严重时,应及时前往正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院