可从打喷嚏频率、伴随症状、发热情况、病程长短、传染性强弱等区分感冒和甲流。 1. 打喷嚏频率:普通感冒打喷嚏频率相对较低且较分散;甲流打喷嚏可能较频繁且集中发作。 2. 伴随症状:感冒常伴有轻度咳嗽、鼻塞、流涕;甲流除打喷嚏外,还会有头痛、肌肉酸痛、乏力等明显全身症状。 3. 发热情况:感冒发热一般为低热;甲流多为高热,体温可达39℃甚至更高。 4. 病程长短:感冒病程较短,通常一周内可自愈;甲流病程相对较长,恢复较慢。 5. 传染性强弱:感冒传染性较弱;甲流传染性强,易在人群中传播。 治疗上,感冒可服用复方氨酚烷胺、氨咖黄敏、酚麻美敏等药物;甲流可使用奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等抗病毒药,用药需遵医嘱。 通过打喷嚏频率及其他方面可初步区分感冒和甲流,若症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院