甲流康复慢而感冒恢复快,加速身体康复可从休息、饮食、药物、补充水分、调节心态等方面入手。 1. 休息:保证充足睡眠,让身体得到充分恢复,利于免疫系统对抗病毒。 2. 饮食:摄入富含维生素、蛋白质等营养的食物,如水果、蔬菜、牛奶等,增强身体抵抗力。 3. 药物:可使用抗病毒药物如奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等,缓解症状药物如布洛芬、对乙酰氨基酚、氨咖黄敏胶囊等,但需遵医嘱。 4. 补充水分:多喝温开水,促进新陈代谢,帮助身体排出毒素。 5. 调节心态:保持积极乐观的心态,避免焦虑、紧张等不良情绪影响身体恢复。 通过保证休息、合理饮食、正确用药、补充水分和调节心态等措施,能在一定程度上加速甲流或感冒的康复。若症状持续不缓解或加重,建议到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
肺癌患者发现肺癌主要通过两个途径:体检发现以及在呼吸科门诊就诊时发现。尽管肺癌的体...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
经济发达地区哮喘发病率高可能与工业对环境的影响有关,工业污染比较多,粉尘也多,易诱...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的,全身吸收的量很小,吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
诱发哮喘的因素很多:首先是吸入物,是最常见的诱发因素,分为特异性和非特异性,像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
对于小儿哮喘,建议及时到医院治疗,不可单纯应用偏方,所用方药也应在医生指导下应用,...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院