接种流感疫苗对甲流和感冒导致的运动耐力下降有一定作用,体现在预防感染、减轻症状、缩短病程、减少并发症、增强免疫力等方面。 1. 预防感染:接种流感疫苗可刺激机体产生抗体,有效预防流感病毒感染,避免因感染甲流或感冒而出现运动耐力下降。 2. 减轻症状:即便接种疫苗后仍感染,症状也会相对较轻,对运动耐力的影响也会减小。 3. 缩短病程:能使患病时间缩短,让身体更快恢复正常,运动耐力也能更快恢复。 4. 减少并发症:降低引发肺炎、心肌炎等并发症的风险,这些并发症会严重影响运动耐力。 5. 增强免疫力:有助于提高机体整体免疫力,更好地应对病毒侵袭,维持身体机能。 接种流感疫苗在应对甲流和感冒导致的运动耐力下降方面有积极意义,但不能完全杜绝感染。平时还应注意保持良好生活习惯,适当锻炼。若出现严重不适,需及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院