甲流和感冒重症对睡眠质量的影响存在差异,主要体现在发热程度、呼吸道症状、全身酸痛、咳嗽频率、精神状态等方面。 1. 发热程度:甲流发热往往更高且持续时间长,高热会使人身体不适难以入睡,而感冒重症发热相对低些,对睡眠干扰稍弱。 2. 呼吸道症状:甲流导致的鼻塞、流涕等呼吸道症状更严重,影响呼吸,造成睡眠中呼吸不畅甚至憋醒;感冒重症呼吸道症状相对轻。 3. 全身酸痛:甲流引发的全身酸痛症状明显,肌肉酸痛会让人辗转反侧,难以进入深度睡眠;感冒重症全身酸痛相对不突出。 4. 咳嗽频率:甲流咳嗽较为频繁且剧烈,频繁咳嗽打断睡眠进程;感冒重症咳嗽没那么频繁。 5. 精神状态:甲流会使患者精神萎靡、乏力,影响睡眠节律;感冒重症精神状态受影响相对小。 甲流和感冒重症在多方面对睡眠质量的影响有差异。了解这些差异,有助于判断病情,若睡眠质量严重受影响,应及时到正规医院就诊。
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院