应对高原干燥环境中甲流和感冒特别症状,可从补充水分、改善环境湿度、合理用药、注意休息、及时就医等方面着手。 1. 补充水分:高原干燥,身体水分流失快,多喝温开水,维持身体正常代谢,缓解呼吸道干燥。 2. 改善环境湿度:使用加湿器增加居住环境湿度,减轻干燥对呼吸道刺激,缓解咳嗽、咽干等症状。 3. 合理用药:针对甲流,可选用奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等抗病毒药物;针对感冒症状,可选用复方氨酚烷胺、酚麻美敏、氨咖黄敏等缓解症状。用药需遵医嘱。 4. 注意休息:保证充足睡眠,让身体得到充分恢复,增强免疫力,利于对抗疾病。 5. 及时就医:若症状严重或持续不缓解,如高热不退、呼吸困难等,应及时前往正规医院就诊。 在高原干燥环境中,面对甲流和感冒特别症状,通过上述方法综合应对,可有效缓解症状,促进身体康复。但要时刻关注病情变化,必要时及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
诱发哮喘的因素很多:首先是吸入物,是最常见的诱发因素,分为特异性和非特异性,像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院