感冒患者常见症状有咳嗽、发热、流鼻涕、咽痛、乏力等。可通过增强免疫力、保持卫生、避免接触、接种疫苗、注意环境等方面提前做好防护。 1.增强免疫力:保持均衡饮食,摄入富含维生素和蛋白质的食物,适当进行体育锻炼,保证充足睡眠,有助于增强机体抵抗力。 2.保持卫生:勤洗手,使用肥皂或洗手液,用流动水冲洗,能有效减少病毒传播。避免用手触摸眼睛、口鼻。 3.避免接触:尽量避免前往人员密集、空气不流通的场所,如必须前往,可佩戴口罩。 4.接种疫苗:每年接种流感疫苗,可有效预防流行性感冒。 5.注意环境:保持室内空气流通,定期开窗通风,可降低室内病毒浓度。 了解感冒患者症状后,从上述几个方面提前做好防护,能在一定程度上降低感染感冒的风险。若出现疑似感冒症状,建议及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
肺癌患者发现肺癌主要通过两个途径:体检发现以及在呼吸科门诊就诊时发现。尽管肺癌的体...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
经济发达地区哮喘发病率高可能与工业对环境的影响有关,工业污染比较多,粉尘也多,易诱...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的,全身吸收的量很小,吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
诱发哮喘的因素很多:首先是吸入物,是最常见的诱发因素,分为特异性和非特异性,像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
对于小儿哮喘,建议及时到医院治疗,不可单纯应用偏方,所用方药也应在医生指导下应用,...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院