区分甲流和普通感冒,可从流涕颜色质地、伴随症状、发热程度、病程长短、治疗药物等方面入手。 1. 流涕颜色质地:普通感冒初期多为清水样涕,后期可能变为白色黏稠涕;甲流初期也可能是清水样涕,但可能较快出现黄色或绿色脓涕。 2. 伴随症状:普通感冒常伴有打喷嚏、鼻塞、咽痛等;甲流除流涕外,还常有头痛、肌肉酸痛、乏力等全身症状。 3. 发热程度:普通感冒一般为低热;甲流多为高热,体温可达39℃甚至更高。 4. 病程长短:普通感冒通常一周左右可自愈;甲流病程相对较长,恢复较慢。 5. 治疗药物:普通感冒可选用复方氨酚烷胺、酚麻美敏、氨咖黄敏等药物缓解症状;甲流需使用奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等抗病毒药物,用药需遵医嘱。 通过流涕颜色质地及其他方面综合判断,有助于区分甲流和普通感冒。但症状可能有个体差异,若难以判断或症状严重,应及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院