从睡眠角度看,甲流比普通感冒更易成为“睡眠破坏王”,这与发热程度、咳嗽症状、鼻塞状况、全身酸痛及病程长短有关。 1. 发热程度:甲流发热常达39℃甚至更高,且持续时间长;普通感冒发热一般较低,对睡眠干扰相对小。 2. 咳嗽症状:甲流引发的咳嗽剧烈、频繁,影响入睡和睡眠质量;普通感冒咳嗽相对轻。 3. 鼻塞状况:甲流鼻塞严重,导致呼吸不畅,睡眠中易憋醒;普通感冒鼻塞程度稍轻。 4. 全身酸痛:甲流会使全身肌肉、关节酸痛明显,难以找到舒适睡姿;普通感冒全身症状不突出。 5. 病程长短:甲流病程长,不适症状持续久,长时间影响睡眠;普通感冒恢复快,对睡眠影响时段短。 综上所述,甲流在多方面对睡眠的破坏程度超过普通感冒。若出现相关症状,可使用对乙酰氨基酚、布洛芬缓解发热疼痛,右美沙芬止咳,但都需遵医嘱。症状严重时应到正规医院呼吸内科就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
肺癌患者发现肺癌主要通过两个途径:体检发现以及在呼吸科门诊就诊时发现。尽管肺癌的体...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
经济发达地区哮喘发病率高可能与工业对环境的影响有关,工业污染比较多,粉尘也多,易诱...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的,全身吸收的量很小,吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
诱发哮喘的因素很多:首先是吸入物,是最常见的诱发因素,分为特异性和非特异性,像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
对于小儿哮喘,建议及时到医院治疗,不可单纯应用偏方,所用方药也应在医生指导下应用,...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院