感冒中期身体会发出多种信号,如咳嗽加重、发热反复、鼻塞流涕变化、身体乏力酸痛、咽喉不适加剧等。 1. 咳嗽加重:在感冒中期,呼吸道炎症刺激使得咳嗽症状更为明显,频率增加,程度也可能加重,可能会伴有咳痰。 2. 发热反复:体温可能会出现波动,时而正常,时而升高,这是身体免疫系统与病毒斗争的表现。 3. 鼻塞流涕变化:初期的清涕可能会变得浓稠,颜色变黄,鼻塞情况也可能持续或加重,影响呼吸。 4. 身体乏力酸痛:由于病毒感染,身体代谢加快,能量消耗增加,会感到明显的乏力,肌肉也会有酸痛感。 5. 咽喉不适加剧:咽喉肿痛、干痒等症状可能会更加突出,吞咽时不适感增强。 当身体出现这些信号时,表明感冒处于中期阶段。若症状较轻,可通过休息、多喝水等方式缓解;若症状严重,可遵医嘱服用复方氨酚烷胺片、感冒清热颗粒、双黄连口服液等药物。若症状持续不缓解或加重,建议前往正规医院呼吸内科就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院