老人感染甲流和普通感冒时,睡眠质量动荡有所不同,受发热程度、呼吸道症状、全身酸痛、精神状态、病程长短等因素影响。 1. 发热程度:甲流发热常更高且持久,体温波动易干扰睡眠周期,使老人难以入睡或易惊醒;普通感冒发热相对轻,对睡眠影响小。 2. 呼吸道症状:甲流的咳嗽、鼻塞等症状重,咳嗽频繁会打断睡眠,鼻塞致呼吸不畅,降低睡眠质量;普通感冒呼吸道症状轻,对睡眠干扰弱。 3. 全身酸痛:甲流引发的全身酸痛明显,老人身体不适,难以找到舒适睡姿,影响入睡和睡眠连续性;普通感冒全身症状不突出,对睡眠影响有限。 4. 精神状态:甲流可能让老人精神萎靡、烦躁,心理上更难放松进入睡眠;普通感冒精神状态受影响小。 5. 病程长短:甲流病程长,睡眠质量受影响时间久;普通感冒恢复快,睡眠受影响时间短。 老人感染甲流和普通感冒时,睡眠质量受多种因素影响,表现出不同程度动荡。若睡眠问题严重或持续不缓解,建议及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
肺癌患者发现肺癌主要通过两个途径:体检发现以及在呼吸科门诊就诊时发现。尽管肺癌的体...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
经济发达地区哮喘发病率高可能与工业对环境的影响有关,工业污染比较多,粉尘也多,易诱...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的,全身吸收的量很小,吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
诱发哮喘的因素很多:首先是吸入物,是最常见的诱发因素,分为特异性和非特异性,像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
对于小儿哮喘,建议及时到医院治疗,不可单纯应用偏方,所用方药也应在医生指导下应用,...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院