不采取措施应对甲流和感冒,睡眠质量受影响,症状发展涉及发热、咳嗽、鼻塞、头痛、全身酸痛等。 1. 发热:甲流和感冒常伴有发热症状,体温升高会使身体不适,干扰正常睡眠节律,导致入睡困难或睡眠中频繁醒来。 2. 咳嗽:频繁咳嗽会影响呼吸道通畅,在夜间平躺时咳嗽可能加剧,打断睡眠,使人难以进入深度睡眠状态。 3. 鼻塞:鼻腔黏膜充血肿胀,引起鼻塞,导致呼吸不畅,需张口呼吸,进而使口腔和咽喉干燥,影响睡眠质量。 4. 头痛:病毒感染引发的炎症反应可能导致头痛,疼痛会使人烦躁不安,无法安心入睡。 5. 全身酸痛:病毒在体内引发免疫反应,可导致全身肌肉酸痛、乏力,身体的不适感会让睡眠变得不安稳。 不应对甲流和感冒,睡眠质量受影响,症状会逐渐加重。可使用对乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬等药物缓解症状,但需遵医嘱。若症状严重,应及时到正规医院呼吸内科就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
肺癌患者发现肺癌主要通过两个途径:体检发现以及在呼吸科门诊就诊时发现。尽管肺癌的体...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
经济发达地区哮喘发病率高可能与工业对环境的影响有关,工业污染比较多,粉尘也多,易诱...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的,全身吸收的量很小,吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
诱发哮喘的因素很多:首先是吸入物,是最常见的诱发因素,分为特异性和非特异性,像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
对于小儿哮喘,建议及时到医院治疗,不可单纯应用偏方,所用方药也应在医生指导下应用,...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院