感染甲流和感冒后运动耐力下降,免疫力可能受影响,与病毒侵袭、炎症反应、营养消耗、休息不足、心理压力等有关。 1. 病毒侵袭:甲流病毒和感冒病毒入侵人体后,会在体内大量繁殖,破坏正常细胞,影响身体机能,导致运动耐力下降。 2. 炎症反应:身体免疫系统对抗病毒时会引发炎症反应,释放炎性介质,引起发热、乏力等症状,削弱运动能力。 3. 营养消耗:患病期间身体代谢加快,消耗大量能量和营养物质,若补充不及时,会使身体虚弱,耐力降低。 4. 休息不足:患病时需要充足休息来恢复,但可能因不适难以保证良好睡眠,影响身体恢复和运动耐力。 5. 心理压力:担心病情、影响生活等心理压力,会使人精神状态不佳,进一步降低运动表现。 感染甲流和感冒后运动耐力下降,在一定程度上反映了免疫力受影响。此时应多休息、补充营养,避免剧烈运动。若症状严重或持续不缓解,建议到正规医院就诊。可在医生指导下使用奥司他韦、利巴韦林、对乙酰氨基酚等药物治疗。用药需遵医嘱。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院