晕船主要由以下因素导致,包括平衡器官敏感、视觉与平衡感知不一致、船舱环境因素、身体状态不佳以及心理因素等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。 1.平衡器官敏感:人体内耳中的前庭器官负责感知身体平衡。有些人的前庭器官较为敏感,在船只晃动时,容易向大脑发送混乱的信号,从而引发晕船症状。 2.视觉与平衡感知不一致:当眼睛看到的景象与身体感受到的运动不匹配时,比如在船舱内看固定物体,而身体却感觉到晃动,大脑会产生混乱,导致晕船。 3.船舱环境因素:船舱内空气流通不畅、异味较重、噪音较大等不良环境条件可能刺激身体,增加晕船的发生几率。 4.身体状态不佳:疲劳、饥饿、睡眠不足、患有感冒等疾病时,身体的抵抗力和适应能力下降,容易晕船。 5.心理因素:紧张、焦虑、恐惧等不良情绪会影响神经系统的调节功能,使得对晃动的敏感度增加,引发晕船。 了解晕船的原因有助于采取相应的预防和应对措施,如提前做好准备、保持良好的身体状态和心理状态等。如果晕船症状严重,建议及时就医。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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