静息心率的正常范围受多种因素影响,包括年龄、身体状况、运动习惯、情绪状态和基础疾病等。若身体感到不适,务必立刻就诊,遵循医生的建议进行治疗,切勿自行开处方。 1.年龄:儿童的静息心率通常较快,随着年龄增长逐渐减慢。新生儿的静息心率可在 120-140 次/分钟,青少年约 70-90 次/分钟,成年人一般在 60-100 次/分钟。 2.身体状况:身体健康的人静息心率相对稳定,而患有贫血、发热、甲状腺功能亢进等疾病时,心率可能加快。 3.运动习惯:经常运动的人心肌收缩力强,静息心率可能稍慢,常在 50-60 次/分钟。 4.情绪状态:紧张、焦虑、激动等情绪会使交感神经兴奋,导致心率加快。 5.基础疾病:患有冠心病、心肌病等心血管疾病,可能影响心率的正常节律。 总之,判断静息心率是否正常需综合考虑多种因素。如果静息心率明显偏离正常范围或伴有不适症状,应及时就医,进行心电图、心脏超声等检查,以明确原因,并在医生的指导下采取相应的治疗措施。
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