总胆固醇偏高可能由多种因素引起,包括不良饮食习惯、缺乏运动、遗传因素、疾病影响以及年龄增长等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。 1.不良饮食习惯:长期摄入高胆固醇、高脂肪食物,如动物内脏、油炸食品等,会导致胆固醇摄入过多,超出身体代谢能力。 2.缺乏运动:运动量不足,身体代谢缓慢,胆固醇难以有效消耗和排出。 3.遗传因素:部分人由于遗传,存在胆固醇代谢相关基因缺陷,易出现总胆固醇偏高。 4.疾病影响:患有糖尿病、甲状腺功能减退、肝肾疾病等,会影响胆固醇的代谢和调节。 5.年龄增长:随着年龄增加,身体代谢机能下降,胆固醇的代谢能力也会逐渐减弱。 总之,总胆固醇偏高是多种因素综合作用的结果。发现总胆固醇偏高后,应及时调整生活方式,必要时就医,在医生指导下进行治疗。
老年人适量吃鸡蛋不会引起胆固醇增高。
中国居民膳食指南建议每人每天...
林秀红 医师 中山大学孙逸仙纪念医院
玉米油,从玉米胚芽中“精炼”而来,最大限度地将玉米胚芽中的“精华”营养保留了下来,...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
胆固醇有两种。高密度的胆固醇是越高越好,而我们所指的胆固醇高指的是低密度的胆固醇偏...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
对于高胆固醇病人,“无糖”并不是“健康”的标签。曲奇饼干等零食除了含糖量高,更大的...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
通常,每100克食物中含胆固醇200毫克以上者,医学上称为“高胆固醇食物”。在每1...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
胆固醇高的肥胖人士可以通过减肥来降低过高的胆固醇,但切忌服用的减肥药物来减肥,最好...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院