高密度脂蛋白胆固醇偏低可能由多种因素引起,如不良生活习惯、遗传因素、疾病影响、药物作用、年龄增长等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。 1. 不良生活习惯:长期吸烟、酗酒、缺乏运动、高油高糖饮食等,都可能导致高密度脂蛋白胆固醇水平降低。应戒烟限酒,增加运动量,保持均衡饮食。 2. 遗传因素:部分人由于遗传,本身就存在高密度脂蛋白胆固醇代谢异常。这种情况需要更密切关注血脂变化。 3. 疾病影响:患有糖尿病、高血压、肥胖症、代谢综合征等疾病,可能影响胆固醇代谢。积极治疗原发疾病有助于改善。 4. 药物作用:某些降压药、降糖药等可能对血脂产生影响。必要时在医生指导下调整用药。 5. 年龄增长:随着年龄的增加,身体代谢能力下降,也可能出现高密度脂蛋白胆固醇偏低。 总之,发现高密度脂蛋白胆固醇偏低后,应及时就医,明确原因,采取相应措施。同时,保持健康的生活方式对于改善血脂状况至关重要。
老年人适量吃鸡蛋不会引起胆固醇增高。
中国居民膳食指南建议每人每天...
林秀红 医师 中山大学孙逸仙纪念医院
玉米油,从玉米胚芽中“精炼”而来,最大限度地将玉米胚芽中的“精华”营养保留了下来,...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
对于高胆固醇病人,“无糖”并不是“健康”的标签。曲奇饼干等零食除了含糖量高,更大的...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
通常,每100克食物中含胆固醇200毫克以上者,医学上称为“高胆固醇食物”。在每1...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
胆固醇高的肥胖人士可以通过减肥来降低过高的胆固醇,但切忌服用的减肥药物来减肥,最好...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院