总胆固醇 6.36 属于偏高的情况,是比较严重的。这可能增加心血管疾病的风险,如冠心病、动脉粥样硬化等。其严重程度还需综合个人的年龄、家族病史、其他血脂指标、血压、血糖以及生活习惯等因素来判断。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。 1. 年龄因素:年轻人总胆固醇 6.36 可能提示不良生活方式影响较大;中老年人则可能意味着心血管疾病风险增加更显著。 2. 家族病史:若有家族性高胆固醇血症病史,此数值更需警惕。 3. 其他血脂指标:如甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等,若同时升高,风险加大。 4. 血压和血糖:若伴有高血压、高血糖,心血管风险会进一步升高。 5. 生活习惯:长期吸烟、酗酒、缺乏运动、高油高脂饮食等,会加重胆固醇升高的危害。 总之,发现总胆固醇 6.36 应引起重视,及时就医,完善相关检查,在医生指导下采取饮食调整、增加运动、必要时药物治疗等措施,以降低心血管疾病的发生风险。
老年人适量吃鸡蛋不会引起胆固醇增高。
中国居民膳食指南建议每人每天...
林秀红 医师 中山大学孙逸仙纪念医院
玉米油,从玉米胚芽中“精炼”而来,最大限度地将玉米胚芽中的“精华”营养保留了下来,...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
对于高胆固醇病人,“无糖”并不是“健康”的标签。曲奇饼干等零食除了含糖量高,更大的...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
通常,每100克食物中含胆固醇200毫克以上者,医学上称为“高胆固醇食物”。在每1...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
胆固醇高的肥胖人士可以通过减肥来降低过高的胆固醇,但切忌服用的减肥药物来减肥,最好...
陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院