-
便秘患者适合吃哪些食物来改善
疾病：便秘提问于 2024-12-03 00:24 -
病情描述：
便秘患者适合吃哪些食物来改善
-
回答1
便秘是一种常见的消化系统问题，可通过饮食调整来改善。适合便秘患者的食物有富含膳食纤维的蔬菜、水果，能润肠的坚果，促进肠道蠕动的粗粮，以及含有益生菌的食物等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。 1.富含膳食纤维的蔬菜：如芹菜、韭菜等，其膳食纤维可增加粪便体积，促进肠道蠕动。 2.水果：香蕉富含钾元素，能促进肠道平滑肌收缩；火龙果的籽能增加肠道内容物，刺激肠道蠕动。 3.润肠的坚果：杏仁、核桃等含有油脂，有助于润滑肠道。 4.粗粮：玉米、燕麦等富含膳食纤维，可改善肠道功能。 5.含有益生菌的食物：酸奶中的益生菌能调节肠道菌群平衡，改善便秘。 6.蜂蜜水：具有一定的润肠通便作用。 总之，便秘患者应保持饮食均衡，多摄入上述食物，并养成良好的饮食习惯和生活方式。若便秘情况严重，应及时就医。
-
- 麦韵屏 副主任医师 消化内科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：消化科常见病诊疗；慢性病健康管理；社区、...
-
-
怀疑为胃炎，需要做什么检查确诊?
慢性胃炎要做胃镜检查，胃镜检查为首选而可靠的诊断方法。能直接观察胃黏膜病变并可取病...
黄穗平 主任医师 广东省中医院
-
消化性溃疡怎么护理？
饮食调养：胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡是否会传染?为什么？
一般不会。消化性溃疡主要与胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染和胃粘膜保护作用减弱等多种因...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡吃什么好？
食物宜富含蛋白质和维生素，热量充足，宜食牛奶、豆浆、动物内脏、蛋类、瘦肉、绿色蔬菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
贲门失弛缓症可以怀孕吗?有什么影响没有?
贲门失弛缓症可以怀孕的，前提是必须先治疗为好。贲门失弛缓症是由于食管贲门部的神经肌...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
-
贲门失弛缓症的手术风险大吗？贲门失弛缓症的手术有哪些并发症？
任何手术都会有风险的。患者发病初期可采用药物及传统内镜治疗；如能坚持，一般来说能获...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
