一到晚上肚子就胀气放屁,可能由饮食因素、消化不良、肠道菌群失调、胃肠疾病、腹部着凉等引起。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。 1. 饮食因素:晚餐进食过多易产气食物,如豆类、红薯、洋葱等,会在肠道内产生大量气体,导致胀气和放屁增多。 2. 消化不良:胃肠蠕动功能减弱,食物不能及时消化吸收,在肠道内发酵产生气体。 3. 肠道菌群失调:有害菌增多,有益菌减少,菌群平衡被打破,影响肠道正常功能。 4. 胃肠疾病:如胃炎、胃溃疡、结肠炎等,炎症刺激可影响胃肠消化功能。 5. 腹部着凉:夜间气温较低,腹部保暖不当,使胃肠道受到寒冷刺激,引起胀气和放屁。 如果这种情况频繁出现或伴有其他不适,如腹痛、腹泻等,应及时就医,明确原因,进行针对性治疗。同时,注意调整饮食和生活习惯,有助于改善症状。
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黄穗平 主任医师 广东省中医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院