重度脂肪肝通过运动有改善的可能,运动可调节代谢、减轻体重、增强心肺功能、改善胰岛素抵抗、促进肝脏脂肪代谢等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。 1. 调节代谢:运动能提高身体的代谢率,加速脂肪的分解和消耗,减少肝脏内脂肪的堆积。 2. 减轻体重:肥胖是导致脂肪肝的重要因素,运动有助于消耗多余热量,减轻体重,从而减轻肝脏的负担。 3. 增强心肺功能:良好的心肺功能有助于提高身体的整体健康水平,为肝脏代谢提供更充足的氧气和养分。 4. 改善胰岛素抵抗:胰岛素抵抗与脂肪肝密切相关,运动可增强胰岛素敏感性,改善肝脏的糖脂代谢。 5. 促进肝脏脂肪代谢:运动能刺激肝脏内脂肪的氧化分解,促进脂肪的排出。 总之,运动对于重度脂肪肝的改善有积极作用,但需在医生的指导下,结合饮食控制和必要的药物治疗,综合管理病情。
中老年男性、不注意控制饮食、劳累、户外活动少、过于肥胖引起的代谢紊乱,多余的脂肪就...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
脂肪肝早期没有明显的临床症状,一般在门诊都是B超检查出来的,价格又不是很高,对身体...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
脂肪肝一般预后较好,是一可逆性疾病,只要控制病因就可以使脂肪肝得到控制和改善。单纯...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
在不明原因无症状ALT升高病人中,90%为非饮酒引起的脂肪肝。
超...
陈永鹏 副主任医师 南方医科大学南方医院
对于脂肪肝患者来说,饮食上需要有节制,中医里面提倡,每顿饭吃个七成到八成饱,不论是...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院
对脂肪肝患者而言,在食物种类的限制上,要尽量限制高糖、高油脂的食物、动物内脏、海鲜...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院