脂肪肝的治疗方法多样,包括饮食调整、运动干预、药物治疗、定期检查、心理调节等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。 1.饮食调整:减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。控制碳水化合物的摄入量,避免暴饮暴食。 2.运动干预:每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,也可结合力量训练,增加肌肉量,提高基础代谢率。 3.药物治疗:根据病情,医生可能会开具一些药物,如多烯磷脂酰胆碱胶囊,可改善肝细胞膜的稳定性;水飞蓟宾胶囊,具有保护肝细胞的作用;阿托伐他汀钙片,有助于调节血脂。但药物使用需遵医嘱。 4.定期检查:定期复查肝功能、血脂、肝脏超声等,以便及时了解病情变化,调整治疗方案。 5.心理调节:保持良好的心态,避免焦虑、抑郁等不良情绪,有利于病情恢复。 总之,脂肪肝的治疗需要综合多种方法,患者应积极配合医生的治疗建议,改善生活方式,促进肝脏健康。
中老年男性、不注意控制饮食、劳累、户外活动少、过于肥胖引起的代谢紊乱,多余的脂肪就...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
脂肪肝早期没有明显的临床症状,一般在门诊都是B超检查出来的,价格又不是很高,对身体...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
脂肪肝一般预后较好,是一可逆性疾病,只要控制病因就可以使脂肪肝得到控制和改善。单纯...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
在不明原因无症状ALT升高病人中,90%为非饮酒引起的脂肪肝。
超...
陈永鹏 副主任医师 南方医科大学南方医院
对于脂肪肝患者来说,饮食上需要有节制,中医里面提倡,每顿饭吃个七成到八成饱,不论是...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院
对脂肪肝患者而言,在食物种类的限制上,要尽量限制高糖、高油脂的食物、动物内脏、海鲜...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院