脂肪肝引起肝功能异常,可通过调整生活方式、合理饮食、适度运动、药物治疗及定期复查等来缓解,包括控制体重、减少高热量食物摄入、增加有氧运动、使用保肝药物、监测肝功能指标等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。 1.调整生活方式:保持规律作息,避免熬夜和过度劳累,戒烟戒酒,减轻肝脏负担。 2.合理饮食:减少高糖、高脂肪食物的摄入,增加蔬菜、水果和优质蛋白的比例,如瘦肉、鱼类、豆类等。 3.适度运动:每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,有助于消耗体内多余脂肪。 4.药物治疗:可在医生指导下使用保肝药物,如多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟素胶囊、复方甘草酸苷片等。 5.定期复查:定期检查肝功能、肝脏超声等,了解病情变化,以便及时调整治疗方案。 总之,对于脂肪肝导致的肝功能异常,需要综合采取多种措施,并持之以恒,才能有效改善肝功能,恢复肝脏健康。
中老年男性、不注意控制饮食、劳累、户外活动少、过于肥胖引起的代谢紊乱,多余的脂肪就...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
脂肪肝早期没有明显的临床症状,一般在门诊都是B超检查出来的,价格又不是很高,对身体...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
脂肪肝一般预后较好,是一可逆性疾病,只要控制病因就可以使脂肪肝得到控制和改善。单纯...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
在不明原因无症状ALT升高病人中,90%为非饮酒引起的脂肪肝。
超...
陈永鹏 副主任医师 南方医科大学南方医院
对于脂肪肝患者来说,饮食上需要有节制,中医里面提倡,每顿饭吃个七成到八成饱,不论是...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院
对脂肪肝患者而言,在食物种类的限制上,要尽量限制高糖、高油脂的食物、动物内脏、海鲜...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院