宝宝病毒感染发烧,家长可从监测体温、物理降温、合理用药、补充水分、观察症状等方面进行应对,以帮助宝宝尽快恢复健康。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。 1.监测体温:定时使用体温计测量宝宝体温,了解体温变化情况。建议使用电子体温计或耳温枪,测量腋窝温度时需夹紧,测量时间约 5 分钟。 2.物理降温:当宝宝体温未超过 38.5℃时,可采用温水擦浴、退热贴等方法降温。用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位,注意动作轻柔。 3.合理用药:若体温超过 38.5℃,可在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬混悬液等退烧药。但要严格遵医嘱,避免自行增减药量。 4.补充水分:发烧会导致宝宝体内水分流失,要多给宝宝喝温开水,防止脱水。 5.观察症状:注意观察宝宝有无咳嗽、流涕、呼吸急促、精神萎靡等症状,如有异常,及时就医。 宝宝病毒感染发烧,家长不必过于惊慌,科学护理和及时就医是关键。同时,要密切关注宝宝的病情变化,让宝宝多休息,以促进身体恢复。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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