预防婴儿过敏性鼻炎,需从环境控制、饮食调整、增强体质、避免过敏原、注意鼻腔卫生等方面入手。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。 1.环境控制:保持室内清洁,定期打扫,减少灰尘和螨虫滋生。室内湿度保持在 40% - 60%,温度适宜。避免使用地毯、毛绒玩具等易积尘的物品。 2.饮食调整:提倡母乳喂养,适时添加辅食,避免过早摄入易致敏食物,如海鲜、鸡蛋等。 3.增强体质:让婴儿多晒太阳,适当进行户外活动,增强免疫力。 4.避免过敏原:了解常见过敏原,如花粉、动物毛发等,尽量避免婴儿接触。 5.注意鼻腔卫生:用生理盐水轻轻清洗婴儿鼻腔,保持鼻腔清洁。 6.预防感染:注意婴儿的个人卫生,勤洗手,预防呼吸道感染。 总之,预防婴儿过敏性鼻炎需要家长从多个方面关注和努力,为婴儿创造一个健康的生活环境,增强其自身的抵抗力。
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张官萍 主任医师 中山大学附属第六医院