屈光参差导致的间歇性外斜视在训练后眼位回归,后续护理需从用眼习惯、定期复查、眼部保健、生活作息、心理调节等方面加以注意,以巩固疗效,预防复发。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。 1. 用眼习惯:避免长时间近距离用眼,每 30 分钟应休息 5 分钟,远眺或闭目养神。阅读和书写时保持正确的姿势和距离。 2. 定期复查:遵医嘱按时复查,一般建议每 3 - 6 个月进行一次眼部检查,包括视力、眼位、屈光度等,以便及时发现问题并调整治疗方案。 3. 眼部保健:可适当进行眼部按摩,促进眼部血液循环。使用热毛巾热敷眼部,每次 10 - 15 分钟,每天 1 - 2 次。 4. 生活作息:保证充足的睡眠,每天不少于 8 小时。避免熬夜,规律作息。 5. 心理调节:保持良好的心态,避免因眼部问题产生焦虑、抑郁等不良情绪。 总之,对于屈光参差导致间歇性外斜视训练后眼位回归的情况,做好上述护理措施有助于维持眼位正常,保护眼部健康。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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