脂肪肝是一种常见的肝脏疾病,由于肝细胞内脂肪堆积过多所致。其严重程度因人而异,轻者多无明显症状,重者可能导致肝功能损害。治疗方法包括调整生活方式、药物治疗等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。 1. 调整生活方式:控制饮食,减少高热量、高脂肪、高糖食物摄入,增加蔬菜、水果和优质蛋白的比例。适当增加运动量,如快走、慢跑、游泳等。戒烟限酒,避免熬夜,保持良好的作息。 2. 药物治疗:对于伴有肝功能异常的患者,可使用保肝药物,如多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素、双环醇等。如果合并高血脂,可使用降脂药物,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。 3. 定期复查:建议每半年至一年进行一次肝功能、腹部超声等检查,以监测病情变化。 4. 中医调理:部分患者可尝试中医治疗,如针灸、中药调理等,但需在正规中医指导下进行。 5. 心理调节:保持积极乐观的心态,避免因疾病产生过度焦虑和压力。 总之,脂肪肝患者只要积极治疗,改善生活方式,多数病情可得到有效控制和改善。但如果放任不管,可能会发展为肝硬化等严重疾病。
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朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
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彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院
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彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院