脂肪肝是一种常见的肝脏疾病,主要由于肝细胞内脂肪堆积过多所致。治疗方法包括调整饮食、增加运动、控制体重、合理用药以及定期复查等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。 1. 调整饮食:减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 增加运动:选择适合自己的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,每周至少 150 分钟。 3. 控制体重:通过合理的饮食和运动,将体重控制在正常范围内。 4. 合理用药:如多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟素胶囊、护肝片等,但需遵医嘱使用。 5. 定期复查:监测肝功能、血脂、肝脏超声等,了解病情变化。 总之,脂肪肝的治疗需要综合多种方法,并且持之以恒。患者要树立信心,积极配合治疗,改善生活方式,以促进肝脏健康。
中老年男性、不注意控制饮食、劳累、户外活动少、过于肥胖引起的代谢紊乱,多余的脂肪就...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
脂肪肝早期没有明显的临床症状,一般在门诊都是B超检查出来的,价格又不是很高,对身体...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
脂肪肝一般预后较好,是一可逆性疾病,只要控制病因就可以使脂肪肝得到控制和改善。单纯...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
在不明原因无症状ALT升高病人中,90%为非饮酒引起的脂肪肝。
超...
陈永鹏 副主任医师 南方医科大学南方医院
对于脂肪肝患者来说,饮食上需要有节制,中医里面提倡,每顿饭吃个七成到八成饱,不论是...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院
对脂肪肝患者而言,在食物种类的限制上,要尽量限制高糖、高油脂的食物、动物内脏、海鲜...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院