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适当的眼部休息和放松练习也可能对缓解眼球震颤有所帮助?
疾病：眼球震颤提问于 2023-09-08 09:27 -
病情描述：
适当的眼部休息和放松练习也可能对缓解眼球震颤有所帮助?
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回答1
适当的眼部休息，放松练习对，因为过度用眼眼疲劳所引起的眼球震颤有一定的缓解作用。患有眼球震颤的患者建议减少过度疲劳用眼，让眼睛得到充分的休息，每天保证8小时的睡眠时间，尽量不要熬夜，最好在晚上10点之前睡觉，还应做好眼部护理措施，避免在强烈的阳光或者灯光下用眼，坚持做眼睛保健操，定期到医院眼科做复查，同时还要注意多看看远方的绿色植物，注意劳逸结合，避免疲劳用眼。
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