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植物神经紊乱该如何去调整？
疾病：植物神经功能紊乱提问于 2023-09-04 14:55 -
病情描述：
植物神经紊乱该如何去调整？
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回答1
植物神经功能紊乱的患者，可以通过饮食，生活，心理，药物物理等方面进行调理饮食调理。植物神经功能紊乱的患者可以多吃一些新鲜的水果蔬菜以及高蛋白的食物，同时还要注意避免吃辛辣刺激性食物，比如花椒，辣椒等等，生活中还要注意养成良好的生活习惯，不要熬夜，要保证充足的睡眠时间，睡前不要玩手机，看电子产品，避免过度熬夜，还要注意调节好心理，避免出现紧张焦虑，烦躁等不良情绪，必要时可以在医生的指导下服用谷维素片，维生素b12等进行调理，平时还要注意适当的锻炼身体，增强体质，做好平时的保养。
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