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持续肌肉跳动，紧绷肌肉放松后会出现
疾病：提问于 2023-04-18 01:59 -
病情描述：
持续肌肉跳动，紧绷肌肉放松后会出现
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回答1
你的情况看，认为是属于正常的现象，如果是平时缺少运动，突然剧烈运动，很容易导致肌肉乳酸堆积，就会导致肌肉紧绷现象，还会有肌肉发硬，疼痛，一般休息三到五天后肌肉就会放松，就会有肌肉松弛和跳动，属于正常现象，自行可以恢复的，对身体是没有影响。在平时建议养成良好的运动习惯，可以增强体质，预防各种疾病。
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