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背部疼痛 之前在工作时天天弯腰仓库拿货物，拿了货物之后比1
疾病：提问于 2022-09-10 23:17 -
病情描述：
背部疼痛 之前在工作时天天弯腰仓库拿货物，拿了货物之后比1米5的人梯顶到了背，因为没有感觉到疼痛，我就没太注意，上完班回家还洗了冷水澡，几天后，背部肌肉疼痛，不是很痛，但是很难受，有一个星期了。
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回答1
背部肌肉疼是剧烈运动或者弯腰以后导致肌肉拉伤症状，可以用腰痹通胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，贴上万通筋骨贴或者云南白药贴膏进行治疗，暂时不要洗冷水澡，可以用热水泡泡澡或者通过汗蒸，推拿等物理疗法进行止痛，注意暂时避免剧烈运动，不要弯腰和低头捡东西。
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