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按摩减肥有效果吗
疾病：肥胖症提问于 2021-11-16 17:09 -
病情描述：
女，32岁，肚子上的脂肪比较多，想要通过按摩的方法进行改善，按摩减肥有效果吗？
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回答1
按摩减肥一般没有效果。按摩能够起到促进血液循环的效果，但是达不到减肥的目的。如果想要减肥，可以通过控制饮食的方法进行改善，尽量不要吃高脂肪的食物，可以适当的吃一些蔬菜和水果，有助于体内的毒素排除。另外也可以到正规的医院，通过抽脂手术的方式，把体内的脂肪抽出体外，达到减肥的目的。
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