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晚上不吃饭，吃香瓜会减肥吗
疾病：肥胖症提问于 2021-11-01 17:14 -
病情描述：
女，25岁，这两天发现自己身体比较肥胖，想要在晚上不吃饭吃香瓜进行减肥，晚上不吃饭，吃香瓜会减肥吗？
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回答1
晚上不吃饭吃香瓜有可能会减肥。香瓜中含有的膳食纤维比较丰富，能够促进胃肠道的蠕动，可以减少脂肪堆积，以此可以达到减肥的效果。晚上不吃饭吃香瓜减肥，有可能会对身体健康产生影响，还有可能会出现营养不良的情况。所以想要减肥，需要选择科学的减肥方法，比如抽脂手术。
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