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吃什么蔬菜可以治便秘
疾病：便秘提问于 2022-01-07 13:54 -
病情描述：
吃什么蔬菜可以治便秘
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回答1
便秘患者在平时的饮食当中可以多食用富含膳食纤维丰富的蔬菜，如芸豆、豆角、蒜苔、木耳、春笋、豌豆、蚕豆、香菇、秋葵、毛豆以及芹菜、韭菜、大白菜、蘑菇等。除此之外也可以多食用富含膳食纤维的水果，如苹果、柿子、梨、葡萄、香蕉、芒果等，应该注意避免食用油腻辛辣刺激性的食物。
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