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孕妇能吃桑葚吗？
疾病：提问于 2021-12-28 20:48 -
病情描述：
孕妇能吃桑葚吗？
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回答1
一般来说，孕妇是可以是桑葚的，但是不宜多吃，妇吃桑葚宜在10颗左右。桑葚中含有丰富的营养价值，含有丰富的活性蛋白、维生素c、氨基酸、矿物质、花青素等，而且据研究，它的营养价值是苹果的5倍。因此，对孕妇来说，吃桑葚是非常有益的。桑葚中含有脂肪酸、苹果酸等，它能够促进蛋白质、淀粉的消化，对于食欲不振的孕妇来说，特别是刚怀孕的孕妇来说是非常好的佳果。
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