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晚上很晚睡觉白天不早起都是中午起床的经常头痛
疾病：头痛提问于 2021-12-28 14:02 -
病情描述：
晚上很晚睡觉白天不早起都是中午起床的经常头痛是不是因为太晚睡觉的原因
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回答1
晚上很晚睡觉，中午起床，经常头痛，应该是作息不规律，生活习惯不健康引起的，还有就是颈椎病压迫神经和血管等，和长时间单一姿势看手机电脑有关，还有电子设备辐射影响。一定要早睡早起，要养成良好的生活规律，不要熬夜看电脑手机，不要吃垃圾零食。放松心情不要给自己太大压，每天坚持一定量的运动为好。
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