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产褥期可以喝粥吗？
疾病：产褥感染提问于 2021-12-10 07:44 -
病情描述：
病情描述：虽然身在北方，可是我喜欢喝皮蛋瘦肉粥。现在坐月子想吃点有味道的，想喝皮蛋瘦肉粥，请问产褥期可以喝粥吗？
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回答1
你好，在产褥期可以多喝粥，可以有助于泌乳，但是不建议喝皮蛋瘦肉粥，因为皮蛋属腌制品，里面含有亚硝酸盐，过量食用容易导致中毒，而且里面也含有很多调料，有可能有回奶作用，也可能会影响乳汁的质量，影响宝宝的健康。建议你产褥期内注意休息，加强营养，可以多喝汤，尽量多喝小米粥，鲫鱼汤，猪蹄汤，鸡汤等可以增加乳汁的分泌，并且有助于身体的恢复。
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