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顺产后吃什么不便秘？
疾病：分娩提问于 2021-12-10 07:34 -
病情描述：
病情描述：便秘真的很让人难受，我之前也没便秘过，就是一生完孩子就开始了，每天都难受死了，也不知道顺产后吃什么不便秘？
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回答1
你好，顺产宝宝以后，孩子生出来就开始有便秘的症状了，这种情况是由于生宝宝后，气血虚弱，肠道失去润泽，肠蠕动缓慢，宿便停留的时间长，水分被吸收导致的，建议你生宝宝以后要及时下床活动，促使肠道运动，多做缩肛运动，促使盆底肌恢复，保证每餐喝汤，或者营养粥，这样才能保证大便通畅。
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