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哺乳期可以运动吗医生
疾病：哺乳提问于 2021-12-10 04:07 -
病情描述：
哺乳期可以运动吗
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回答1
女性哺乳期是可以运动的，但是要适量，避免太过劳累，通常情况下女性42天以内子宫没有恢复是不可以运动的，但是过了42天可以做一些轻微的运动，一般三个月以上身体和子宫基本完全恢复，可以进行慢慢的运动来锻炼身体，产后6个月基本就可以做任何运动了，哺乳期间要注意饮食，多喝汤水促进乳汁分泌。
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