我总是让自己痛苦,心里另外一个声音暗示自己往自己不利方向想让自己矛盾,自己折磨自己比如睡觉时提醒不

我总是让自己痛苦,心里另外一个声音暗示自己往自己不利方向想让自己矛盾,自己折磨自己比如睡觉时提醒不

疾病:提问于 2021-11-26 14:08

病情描述:

我总是让自己痛苦,心里另外一个声音暗示自己往自己不利方向想让自己矛盾,自己折磨自己比如睡觉时提醒不要睡其实我很困了所以很烦恼,对自己喜欢的东西或者对自己有好处的事情总会受到心里其他声音的干扰总之让我自己过得不顺心不舒服让我很烦恼我好恐惧我该怎么办我好头疼啊
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