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之母和麦冬有减肥的作用吗？会不会反弹呢
疾病：肥胖症提问于 2021-11-12 11:25 -
病情描述：
之母和麦冬有减肥的作用吗？会不会反弹呢？曾经的治疗情况和效果：无
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回答1
健康指导：你好:首先告诉你没有不反弹的减肥方法，还有这个减肥效果会由于不同的人的体质不同效果也会不同，所以建议你采用运动的方法减肥首先就是养成良好的饮食习惯少吃能量值很高的食物如甜食肥腻食物，平时不要熬夜保证睡眠充足，每天坚持运动如跑步羽毛球仰卧起坐游泳等
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