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怎样减肥有效又不反弹？谢谢平时运动很少
疾病：肥胖症提问于 2021-11-12 11:24 -
病情描述：
怎样减肥有效又不反弹？谢谢平时运动很少基本不运动曾经的治疗情况和效果：否
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回答1
你好，如果想要减肥不反弹，从根源上来说就是要减少体内的脂肪量，目前市面上能够有效减少脂肪粒的方法是整形的方法，常用的是吸脂减肥的方法。其原理就是通过吸取体内多余的脂肪粒达到减肥的目的。而一般的运动减肥通常是减少脂肪的体积，对数量不会产生影响，故容易反弹。
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