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剖腹产后多久可以运动减肥？
疾病：剖腹产提问于 2021-09-14 17:03 -
病情描述：
剖腹产后多久可以运动减肥？
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回答1
剖腹产后一般是建议至少3个月后才建议运动的，但是最好是哺乳期结束以后再做这样的减肥运动，也才有一定的效果目前来说注重营养更重要的产后妈妈的皮肤松弛，腹部变大，腰部负担也加重，在重力作用下，内脏容易下垂，可以在产后3个月左右是可以适当游泳以及腿部呼啦圈等进行预防的，以及可以进行慢跑这些轻微运动不能剧烈的。
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