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晚上没睡好,头疼,怎么办好
疾病：头痛提问于 2021-09-10 17:25 -
病情描述：
晚上没睡好 头疼怎么办
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回答1
如果睡眠不足导致的头痛，您可以通过按摩穴来缓解头痛的症状，同时可以多呼吸一些新鲜空气来缓解头痛的症状！您如果只是由于睡眠不足导致的头痛，可以注意休息不要劳累和熬夜，每天早点睡觉，养成定时休息的良好习惯，保持心情愉悦，过几天头痛就会消失！
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