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颈椎病+腰椎病怎么办？
疾病：颈椎病提问于 2021-09-08 14:13 -
病情描述：
颈椎病+腰椎病怎么办？
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回答1
您好，可能你平时的姿势不太好，长时间弯腰低头，伏案工作，翘二郎腿就会导致颈腰椎疾病。会引起脊柱疼痛，手臂麻木，颈腰容易乏力疲倦等。这种病情要改正不良的生活习惯，减轻病因刺激。要在运动治疗师的指导下，进行脊柱核心力量训练，提高关节稳定性，配合物理因子疗法，推拿手法治疗。希望我的回答对你有帮助。
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