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产后可以怎么缩阴呢？
疾病：产后风提问于 2021-06-29 10:53 -
病情描述：
产后可以怎么缩阴呢？
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回答1
女性现在分娩以后，可以按照以下的办法来收缩阴道：
第一，每天要坚持做凯格尔运动，凯格尔运动的具体操作办法为：用力收缩肛门和阴道，每次持续3~5秒，然后放松2~3秒，10~15次为一组，每天做三组即可。
第二，还可以配合阴道哑铃。
第三，阴道松弛比较明显者可以利用生物电反馈治疗。-
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