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4岁的小孩可以吃燕窝吗？如果吃了会怎么样
疾病：提问于 2021-05-11 10:34 -
病情描述：
4岁的小孩可以吃燕窝吗？如果吃了会怎么样
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回答1
4岁的小孩是可以吃燕窝的。燕窝富含高蛋白以及碳水化合物，可以补充婴幼儿所需的蛋白质及能量。但燕窝的蛋白质质量不高，在人体的吸收率比鸡蛋要低，不是蛋白质的最好来源。可以选择性价比较高的食物代替，比如银耳，功效相似。燕窝具有养阴润燥，益气补中等作用，药用情况最好咨询医生后再给孩子食用。
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