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孕妇能吃松子吗
疾病：提问于 2021-04-27 09:47 -
病情描述：
孕妇能吃松子吗
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回答1
孕妇能吃松子。松子是坚果类的食物，里面的营养成分相对比较丰富，含有的不饱和脂肪酸或者是亚麻酸，对于胎儿正常的生长发育有比较大的好处，并且里面所含有的优质蛋白也比较多，可以辅助增强免疫能力，所以在怀孕期间可以吃松子。怀孕期间除了吃松子之外，还需要多吃些粗纤维的食物，能够预防和缓解便秘。
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